九种导出格式，你该选哪一种？
整个过程里费时间的只有解析这一步，而且它只做一次。解析完，这份课件就存在你的浏览器里了；之后你每导出一种格式，浏览器只是把同一批幻灯片换一种写法存到硬盘上。你不用重新解析，不用再等，也不用再上传一次——从头到尾就没有上传过。
所以你要决定的不是「它能不能导出 X」，而是你这次到底要哪一种。答案取决于这个文件接下来交给谁、放到哪儿。下面九种格式，一种一种说。
本页内容
九种格式一览
解析一次，九种格式随便导。选的依据是这个文件接下来去哪儿，不是你习惯用哪个。
| 格式 | 什么时候用它 | 下载下来是什么 |
|---|---|---|
| PowerPoint（.pptx） | 你要上台讲，或者要把课件发给别人 | 每检测到一次画面变化就是一张，每张都是图片 |
| 可编辑 PowerPoint | 幻灯片上有错别字，你要改掉 | 同一份课件，每张图片上多盖了一层能改的文字 |
| Word（.docx） | 这份东西要打印、要批注、要交上去 | 每张幻灯片按时间点排好，讲的话写在图下面 |
| Markdown + 图片 | 你要把它放进 Obsidian、wiki 或者代码仓库 | notes.md 和一个 images 文件夹，图片用相对路径引用 |
| 对方根本不会打开 PowerPoint | 一页一张幻灯片，版式固定，可以直接打印 | |
| 帧图（.zip） | 你要拿这些幻灯片去做别的东西 | 一张幻灯片一个 JPEG，文件名就是时间点 |
| 所有幻灯片合成一张图 | 你要把它发出去，或者贴进聊天窗口 | 整份课件按顺序拼成的一张 PNG |
| 仅导出音频 | 你想回头听一遍，或者交给别的工具处理 | 整段声音，一个体积很小的 Opus 文件 |
| 字幕（.srt / .vtt） | 你要配字幕，或者要引用其中某一句 | 带时间的文字，在你自己的电脑上生成 |
.pptx 和「可编辑 PowerPoint」怎么选？
普通的 .pptx 装的是图片：每一张就是当时屏幕上的画面本身，所以它绝对准确，你也一个字都改不了。
可编辑版会先把每张幻灯片上的文字认一遍，再把认出来的字盖在图片上，你就能点进标题重新打一遍。幻灯片上有错别字、年份写错了的时候，这一版很管用。但它认出来的字是猜的：图表一密，它就会认错几个。所以你要改字就选可编辑版，要画面和当时一模一样就选普通版。
Word 还是 Markdown？
这两种文件装的东西完全一样：每一张幻灯片、它出现的时间点，还有那段时间讲了什么。区别在于它们各自适合放在哪儿。
给人看就选 Word：打印出来、在边上写批注、交上去，或者发给一个只用 Office 的同事。时间点是按真正的标题写进去的，所以你在 Word 的导航窗格里能把两小时的课当目录点着看。
还要给程序读就选 Markdown。它是纯文本，你能搜索它，能比对前后两版的差别，十年之后也照样打得开。压缩包里是 notes.md 和一个 images 文件夹，正文用相对路径引用图片，Obsidian、Logseq、VS Code 和 GitHub 打开就能直接读。
合成的那张图是拿来发出去的，不是拿来存档的
「所有幻灯片合成一张图」把整份课件按顺序放进一张 PNG，每一格上都印着时间。这张图你可以直接贴进聊天窗口，对方不用下载、不用打开任何软件，扫一眼就知道这场讲了什么。
但它替代不了课件本身。四十张拼在一张图上，上面的小字谁也看不清。所以图发到群里，.pptx 作为附件一起发。
音频为什么是 .ogg，不是 MP3
「仅导出音频」给你的是一个 .ogg 文件，里面装的是 Opus 音频。一小时的讲话大约 20 MB，同样这段声音不压缩要 115 MB。
不给 MP3 不是我们漏做了。浏览器自己生成不了 MP3，所以凡是直接给你 MP3 的网站，都是把你的文件传到它的服务器上转的。Opus 是浏览器自己就能生成的格式，现在的播放器都能放，而且你的文件一步也没离开过这台电脑。如果某台老设备只认 MP3，你把 .ogg 存下来，再用电脑上的转换工具转一次就行。
哪几种带着讲话的内容
幻灯片记录的是屏幕上有什么，文字稿记录的是那会儿人在说什么，这是两件事。幻灯片上写着「三个约束」，讲的人会告诉你其中哪一个才是真正会出问题的。
Word、Markdown 和 PowerPoint 的备注栏，都会把文字稿放在每张幻灯片旁边。字幕那两种只带文字稿，并且带着时间。你在「字幕」标签页里生成一次，上面这些导出就都会带上它。
大家真的会问的问题
- 可以导出不止一种吗？
- 可以。课件已经在你的浏览器里了，你再导一种只是多点一下：不重新解析，也不用再等一次。
- 导出会把我的视频传到别的地方吗？
- 不会。你的视频在浏览器里读，幻灯片在浏览器里找出来，上面列的每一种文件也都在浏览器里生成。整个过程里没有任何东西发去服务器。
- 为什么没有 Google 幻灯片和 Keynote 的导出？
- 因为这两个都不需要。它们本来就能直接打开 .pptx：Google 幻灯片里点「文件 → 导入幻灯片」，Keynote 双击文件就行。我们再做一个专门的导出，你拿到的还是同一份课件，只是多绕了一圈。
- 哪几种会保留时间点？
- Word 和 Markdown 把时间点写成每张幻灯片上面的标题；帧图压缩包把它写进每个文件名；合成图把它印在每一格上。PDF 你打开对应的选项之后也会带上。
一次录像，你要哪个文件就拿哪个
你把视频拖进来，等这一次解析，然后 PowerPoint 拿走、Markdown 也拿走，需要的话音频一起拿走。这些全在你的标签页里跑完，一个文件都不上传。